Aktualności

Joga w profilaktyce i leczeniu rwy kulszowej.
9 MAJA ( niedziela)
11.00 - 14.00

Na warsztacie zajmiemy się rozciąganiem i wzmacnianiem mięśni podtrzymujących kręgosłup. Rozciągniemy mięsień gruszkowaty i inne zewnętrzne mięśnie rotatory stawu biodrowego, jak też przywodziciele. Skupimy się na w...

Więcej informacji

1 Maj Sobota
8.30-10.30 Karolina
2 godzinne zajęcia tematyczne (na zapisy) "Na ratunek plecom"
2 Maj Niedziela:
8.30-10.30 Agnieszka
2 godzinne zajęcia tematyczne (na zapisy) "Zdrowe biodra, stopy, kolana"
3 Maj Poniedziałek
8.30-10.30 Agata
2 godzinne zajęcia tematyczne (na zapisy) "Siła, mobi...

Więcej informacji

Joga mięśni dna miednicy. 18 kwietnia niedziela 10.30-13.00. Program zajęć: 10.30-11.00 budowa i funkcje mięśni oraz rola oddechu 11.00-12.40 trening mięśni dna miednicy, 12.40-13.00 głęboki relaks, Koszt: 100 zł. Zapisy w szkole jogi lub wiadomość na facebooku lub e-mail: saga.joga@gmail.com lub...

Więcej informacji

Wielkanoc w szkole Jogi:
Do dnia 1 kwietnia (czwartek) zajęcia odbywają się bez zmian według obowiązującego szkolnego grafiku.
2 kwietnia piątek:
8.30 yoga łagodna – Agata
3 kwietnia sobota:
8.30 yoga klasyczna- Agata
4 kwietnia niedziela:
szkoła zamknięta
5 kwietnia poniedziałek:
8.30 yoga kl...

Więcej informacji

Od poniedziałku (8 luty) w naszej ofercie masaży pojawi się dodatkowo: MASAŻ GORĄCYMI KAMIENIAMI
Masaż gorącymi kamieniami jest zabiegiem głęboko relaksacyjnym i regeneracyjnym. Wymyślili go Indianie, którzy okładali ciało kamieniami bazaltowymi z kanionu. W starożytności kobiety kładł...

Więcej informacji

JOGA NA BÓLE KRĘGOSŁUPA
Czy ćwiczenie Jogi jest dobre dla naszego kręgosłupa?
Czy można pozbyć się bòlu?
Ktòre asany jogi są skuteczne?
Na 3 godzinnych warsztatach odpowiemy sobie na te pytania i wiele innych.
Będziemy przez ćwiczenia i asany : wydłużać zapadnięty tułów i wycią...

Więcej informacji

Witając Wiosnę, zapraszamy Was na wspólna praktykę 108 Powitań Słońca (Surya Namaskar). Program zajęć:
10.30-10.45 kilka słów o sekwencji,
10.45-12.15 108 Surya Namaskar,
12.15-12.30 relaks,
Koszt: 108 zł :)
Zapisy w szkole jogi lub wiadomość na facebooku lub e-mail: saga.joga@gmail.com lub sms 5...

Więcej informacji

Opinie

10 miesięcy temu
Fantastyczne miejsce z duszą. Polecam wszystkim, którzy chcą zgłębić tajemnicę samego siebie, swojego ciała i umysłu. Właścicielki to profesjonalistki z charyzmą, doświadczeniem i miłością do tego co robią. POLECAM.
- Łukasz M
rok temu
Moja ulubiona szkoła jogi. Byłam w wielu innych w Poznaniu, ale ta jest najlepsza:)
- Emilia Z
2 lata temu
Super miejsce pełne pozytywnej energii polecam serdecznie
- Justyna M

Kontakt z nami

Kontakt

Zadzwoń teraz
  • 505 429 781

Adres

Wyznacz trasę
Zeylanda 6/3
60-808 Poznań
Polska

Godziny otwarcia

pon.:08:30–11:30, 17:30–20:30
wt.:08:30–11:30, 17:30–20:30
śr.:08:30–11:30, 17:30–20:30
czw.:08:30–11:30, 17:30–20:30
pt.:08:30–11:30, 17:30–20:30
sob.:08:30–10:00
niedz.:08:30–10:00, 19:00–20:30
Poproś o wycenę
Wiadomość wysłana. Wkrótce skontaktujemy się z Tobą.